Don’t worry, be happy
In de Britse documentaire “Don’t Worry, Be Happy” onderzoekt presentator Michael Mosley hoe hij gelukkiger en optimischer kan leven.
Het verslaafde brein
In deze documentaire ziet u hoe Prof. dr. Reinout Wiers van de UvA een zeer korte behandeling onderzoekt die de hersenen opnieuw traint waardoor onbewuste associaties met alcohol verminderen. Hij vindt relatief grote effecten. De video duurt 28 minuten.
De onplaatsbaren
Deze aandoenlijke documentaire gaat over mannen die op hun eigen manier door het leven strijden. De video duurt 57 minuten.
De kinderrechter
Deze prachtige documentaire gaat over kinderen die bij de rechter komen en de moeilijke afwegingen die de rechters maken. De video duurt 1 uur en 24 minuten.
Free the mind
Steeds meer onderzoek toont aan dat mindfulness positieve effecten heeft op de vermindering van depressie, angsten, stress en trauma’s. Ook interessant voor gedetineerden die hiermee te maken hebben. Voordeel is dat je het overal kunt toepassen en dat het goedkoper is dan de gangbare cognitieve trainingen of behandelingen. Het is wel nodig om regelmatig te blijven oefenen. Hieronder een docu over onderzoek van prof.dr. Richard Davidson, hoogleraar psychologie en psychiatrie aan de University of Winconsin-Madison. De video duurt 1 uur en 16 minuten.
De gezinsvoogd
In deze mooie documentaire wordt een ervaren gezinsvoogd, Jeff Chapman, gevolgd. Chapman is opgegroeid in een buitenwijk van Amsterdam. Sommige gezinnen die hij begeleidt, kent hij al 15 jaar. De video duurt 50 minuten.
Politie en gevangenis in India
In het filmpje hieronder spreekt Kiran Bedi, de Director General van de Indiaase politie. Zij was voorheen directeur van een immens grote gevangenis in India, die zij omvormde tot een centrum voor preventie, leren en mediteren. De video duurt 8 minuten.
The secret power of time
In de korte presentatie hieronder gaat sociaal psycholoog Zimbardo in op het ‘time perspective’: of mensen risicovol gedrag gaan vertonen, hangt o.a. af van de vraag of zij vooral nadenken over hun eigen gedrag in het verleden, het heden of juist over de gevolgen voor de toekomst. Dit principe wordt ook gebruikt in gedragsinterventies voor gedetineerden, waarin zij leren om hun impulsen te beheersen en na te denken over de consequenties van hun gedrag.
Zimbardo is beroemd van het Stanford Prison Experiment, waarin hij liet zien hoe gewone mensen in bepaalde omstandigheden andere mensen binnen de kortste keren gaan mishandelen. Hij deed dat met een experiment waarbij studenten de rol kregen van bewaarder danwel gedetineerde, dat helemaal uit de hand liep. De video duurt ca. 6 minuten.
What makes people go wrong?
In de TED-presentatie hieronder gaat dezelfde Zimbardo in op de vraag of mensen uit zichzelf slecht zijn, of dat slecht gedrag ook door de omstandigheden of het systeem veroorzaakt kan worden. Speciaal interessant voor mensen die in gevangenissen werken.
Pas op: er worden zeer schokkende foto’s vertoond.
Impact heeft een systeem ontwikkeld voor positieve beinvloeding van gedrag van gedetineerden door gevangenismedewerkers, waarin de resultaten uit o.a. Zimbardo’s onderzoek zijn gebruikt. Als u wilt kunt u Engelstalige ondertiteling aanklikken: links onder het videoscherm. De video duurt ca. 20 minuten.
Stop it
Om nieuw gedrag aan te leren is doorgaans veel tijd en oefening nodig. Maar niet alle gedragsinterventies hoeven eindeloos te duren. Hieronder ziet u een humoristisch filmpje over dit thema. Het duurt zes minuten.